«Divu nedēļu nometnē bija iespēja uzzināt, kā trenējas augsta līmeņa vieglatlēti no citām valstīm – blakus mums trenējās sportisti no Baltkrievijas, Krievijas, Vācijas, Anglijas un arī vairāki vietējie sportisti. Redzot viņu ieguldīto darbu un treniņu pieeju, novērtējām, ka mums ir uz ko tiekties. Sportistiem vides maiņa un šāda pieredze ir ļoti vērtīga, lai dotu jaunu stimulu turpināt trenēties un sasniegt savus mērķus,» pēc atgriešanās no 14 dienu garās treniņnometnes Portugālē stāsta Jelgavas Bērnu un jaunatnes sporta skolas (BJSS) vieglatlētikas trenere Aļona Fomenko.
Diviem šobrīd talantīgākajiem Jelgavas vieglatlētiem Latvijas jauniešu un junioru izlašu kandidātiem – vidējo distanču skrējējai Annai Ševčenko un sprinterim Artūram Isajevam – un viņu trenerei A.Fomenko iespēju vasaras vieglatlētikas sezonai gatavoties saulainajā Atlantijas okeāna krastā esošajā Felisijas ciematā nodrošināja pašvaldība. «Šogad esam pārskatījuši prioritātes un cenšamies ieguldīt līdzekļus tajos sportistos un treneros, kuros redzam potenciālu. Šovasar ir arī Latvijas Jaunatnes olimpiāde, tādēļ ceram, ka pirmie rezultāti būs jau šajā forumā, lai gan sportā bieži vien rezultāti novērtējami ilgtermiņā. Uzskatu, ka mūsu sportisti nevar konkurēt ar tiem, kuri uz šādām nometnēm ārzemēs brauc regulāri, tādēļ cenšamies savu iespēju robežās nodrošināt viņiem iespēju kvalitatīvi sagatavoties sezonai,» skaidro BJSS direktors Jānis Leitis. Viņš atklāj, ka vienai personai šī nometne izmaksājusi apmēram 500 eiro. Līdz šim Jelgavas vieglatlēti regulāri devušies uz nometnēm kaimiņzemēs, tādēļ treniņi Portugālē ir jauna pieredze.
Portugāle par treniņu vietu nav izvēlēta nejauši – tieši šajā laikā tur valda vasarīgi silts laiks, kas sportistiem ļauj trenēties krietni lielākās slodzēs un intensitātē. Felisijas ciematā atrodas starptautiski pazīstama cross country jeb krosa trase, kuru var izmantot jebkurš interesents. «Šo vietu treniņiem iecienījuši daudzi vieglatlēti, īpaši populāra tā ir vidējo un garo distanču skrējēju vidū,» precizē A.Fomenko.
Jelgavnieki Portugālē trenējās divas reizes dienā, taču nelielas korekcijas ieviesa sportistu veselība. «Nometnes laikā Anna nedaudz apslima, un tas ietekmēja mūsu plānus. Šādos apstākļos, kad notiek intensīvi treniņi un tiek izmantotas neierastas metodes, var novērot sportistu vājās vietas. Tā noteikti ir vērtīga pieredze, kas bija jāiegūst,» secina trenere. Jāpiebilst, ka treniņos tika izmantotas jaunas metodes – skrējieni pa un pret kalnu, dažādi vingrinājumi baseinā un Atlantijas okeānā.
A.Ševčenko atzīmē, ka Portugālē ielikti labi pamati vasaras vieglatlētikas sezonai. «Pirmais iespaids bija neaprakstāms. Kaut arī sākumā šķita, ka divas nedēļas ir ilgs laiks, Portugālē tās pagāja ļoti ātri. Trenējāmies intensīvi, tāpēc liela loma bija cilvēkiem blakus. Katrā treniņā bija kaut kas jauns un interesants, tādēļ emocionāli tie nebija tik nogurdinoši. Kā sportiste droši varu teikt, ka šo divu nedēļu laikā ieguvu kolosālu pieredzi, kļuvu stiprāka un izturīgāka. Šobrīd turpinām gatavoties vasaras sezonai, lai sasniegtu izvirzītos mērķus,» tā A.Ševčenko.
Sportistu galvenie starti gaidāmi vasarā – Artūram U-16 Latvijas čempionāts plānots 21. jūnijā, tāpat viņš pārstāvēs Jelgavas godu Latvijas Jaunatnes olimpiādē, savukārt Annai U-20 čempionāts būs 1. jūlijā.
Foto: no A.Fomenko personīgā arhīva
5.6 °C,
5.5 m/s,
90 % 
5.6 °C,
5.5 m/s,
90 %