No 7. maija bezmaksas crossfit treniņi pusaudžiem notiks divas reizes nedēļā – pirmdienās pulksten 16.30 pie Jelgavas Tehnoloģiju vidusskolas Meiju ceļā 9 un piektdienās pulksten 16.30 pie Jelgavas Jauniešu centra (Vakara (maiņu) vidusskolas) Skolotāju ielā 8.
«Iestājoties siltākam laikam, treniņi pusaudžiem notiks divas reizes nedēļā – pirmdienās un piektdienās – visas vasaras garumā. Aicinām jauniešus aktīvi pavadīt brīvo laiku, uzlabojot fizisko formu un veselību,» pusaudžus apmeklēt nodarbības aicina Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes vecākā speciāliste veselības veicināšanas jautājumos Karolina Lankovska.
Crossfit treniņš ir mainīgs, pielāgojamas intensitātes funkcionāls treniņš, kas ietver vingrinājumus gan ar savu ķermeņa svaru, gan izmantojot ekipējumu. Treniņus vada sporta kluba «CF Jelgava» treneri.
Āra treniņi pusaudžiem ir viena no Jelgavā īstenotās Veselības veicināšanas programmas aktivitātēm.
Foto: no Jelgavas Jauniešu centra arhīva