Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrs (ZRKAC) jelgavniekiem piedāvā jaunu nodarbību ciklu par veselīgu uzturu «Ēd vesels!». Pirmā nodarbība – 7. janvārī, taču iepriekš jāpiesakās.
www.jelgavasvestnesis.lv
ZRKAC aicina jaunu gadu sākt ar jaunu apņemšanos, un pasniedzēji gatavi sniegt padomus, kā pārtraukt ciklu «Ēd – nežēlo – atkārto». Kursi «Ēd vesels!» notiks no 7. janvāra līdz 8. aprīlim (28 mācību stundas), trešdienās pulksten 18.
«Šajā nodarbību ciklā kopā veidosim jaunu domāšanas un uzvedības modeli veselīgam dzīvesveidam,» tā ZRKAC. Nodarbības sastāvēs no izzinošām lekcijām, pieredzes apmaiņas un individuālām konsultācijām.
Papildu informāciju var iegūt un pieteikties, rakstot pa e-pastu astra.vanaga@zrkac.jelgava.lv, p[a tālruni 63082101, 29222737 vai arī zrkac.lv.
Uz nodarbībām aicināti visi, kuri vēlas uzlabot savus ēšanas paradumus un dzīvot veselīgāk.
Foto: zrkac.lv