Fitnesa klubā «Devesa» pirmdienās notiek ķermeņa nostādīšanas nodarbības, kurās mierīgā un atslābinošā gaisotnē tiek nostiprināts un pilnveidots ķermenis. Nodarbības var apmeklēt ikviens interesents.
www.jelgavasvestnesis.lv
Horeogrāfe Sintija Siliņa stāsta, ka nodarbību pamatā ir vingrinājumi, kas balstīti uz jogas, pilates un fizioterapijā izmantojamo kustību sistēmām. Visi vingrinājumi balstīti kā uz ķermeņa sasprindzināšanu, tā arī uz atbrīvošanu, strādājot ar muskuļu nostiprināšanu, locītavu lokanību un saišu izstiepšanu vienlaicīgi. Nodarbību mērķis ir vispārēja ķermeņa simetriska veidošana un tās ir piemērotas jebkuram sagatavotības līmenim, nav nepieciešamas priekšzināšanas un spēcīga fiziskā sagatavotība, tām nav vecuma ierobežojuma un ar to vienlīdz sekmīgi var nodarboties kā sievietes, tā vīrieši. Nodarbības lielākoties notiek statiski (uz paklājiņiem). «Šīs nodarbības vienlaicīgi ir arī relaksācija no ikdienas stresa un palīdz ķermenim atkopties no mazkustības ikdienā, iegūstot papildus enerģiju,» tā S.Siliņa.
Ķermeņa nostādīšanas nodarbības notiek pirmdienās no pulksten 18 līdz 19 fitnesa klubā «Devesa» (Lielā iela 19). Cena par nodarbībām: Ls 2,50 – 1 nodarbība (Ls 2 – skolēniem, studentiem, pensionāriem); Ls 20 – 10 nodarbības (Ls 15 – skolēniem, studentiem, pensionāriem).
Papildu informācija: sintijasilina@gmail.com, 29690366.
1.4 °C,
2.6 m/s,
90.1 % 
1.4 °C,
2.6 m/s,
90.1 %