Jelgavnieks Raitis Kraslovskis novembrī piedalījās Valensijas maratonā Spānijā, kurā maratona distanci – 42,195 kilometrus – noskrēja divās stundās un 38,11 minūtēs. «Laboju savu personīgo rekordu maratonā, noskrienot par septiņām minūtēm ātrāk par šogad Rīgā iespēto. Tas ir divu gadu cītīgu un smagu treniņu rezultāts – kaut kas patiešām tiek darīts pareizi,» tā sportists.
R.Kraslovskis skaidro, ka izvēlējies skriet Valensijas maratonā, jo tur šajā laikā bija pieņemami laikapstākļi un arī trase ir līdzena, kas ir ļoti būtiski, lai uzlabotu savus rezultātus. «Daudzi latvieši brauc uz Valensiju pēc rezultāta. Tas nav tālu un tur maratonā piedalās 16 000 cilvēku, un, skrienot tādā barā, ir vieglāk turēt tempu un uzrādīt augstvērtīgāku rezultātu, jo vienmēr kāds ir blakus. Latvijā maratona lielāko daļu tu skrien vienatnē,» stāsta skrējējs.
Starts maratonam Valensijā bija pulksten 8.30 un gaisa temperatūra – ap astoņiem deviņiem grādiem, bez spēcīga vēja. R.Kraslovskis stāsta, ka līdz pat 30. kilometram viņam izdevās noturēt plānoto tempu, bet tad sākās raksturu cīņa. «Grūtākie bija 37.–40. kilometrs, temperatūra bija jau 17–18 grādi un posms pilnīgi bez ēnas. Parasti pēdējie divi kilometri ir ātrāki, bet šoreiz man kārtīgs finiša spurts neizdevās, taču ne mirkli nedomāju, ka netikšu līdz finišam. Ļoti būtiski, ka trase bija vienā aplī, kas psiholoģiski ir daudz vienkāršāka nekā divi vai vairāki apļi. Visas trases garumā gar malām bija cilvēki, kas arī uzlaboja noskaņojumu un palīdzēja,» stāsta skrējējs, spriežot, ka vajadzētu atstrādāt šķidruma vai enerģijas želejas uzņemšanu trasē. «Elites skrējējiem ir iespēja nodot savu pudeli un saņemt trasē, bet es ņemu ūdeni organizētajos dzeršanas punktos. Turpmāk man arī vajadzētu piekopt elites skrējēju taktiku, jo tas var palīdzēt uzlabot rezultātu – bez papildu enerģijas uzņemšanas ir sarežģīti,» tā sportists.
Valensijas maratonā R.Kraslovskis savā vecuma grupā (26–30 gadi) finišēja 74. vietā, bet absolūtajā kopvērtējumā vīriešiem ieņēma 167. vietu. «Tās man bija šī gada pēdējās sacensības, tagad sekos treniņi. Nākamgad mans mērķis ir izskriet zem divām ar pusi stundām,» stāsta sportists. Jāatgādina, ka R.Kraslovskis šogad pārstāvēja Jelgavas komandu skriešanas seriāla «Skrien Latvija» posmos, un Valensijas maratonā piedalījās ar Sporta servisa centra finansiālu atbalstu. Diemžēl nākamgad viņš mūsu pilsētas skrējēju komandu nepārstāvēs, jo dosies uz Jaunzēlandi, kur nākamgad plāno nostartēt vienās vai divās skriešanas sacensībās. Savukārt pēc diviem gadiem Raitis plāno atgriezties Valensijā.
Foto: no R.Kraslovska arhīva
6.2 °C,
2.6 m/s,
97.5 % 
6.2 °C,
2.6 m/s,
97.5 %