Turpinot īstenot veselības veicināšanas programmu pilsētā, iedzīvotāji aicināti bez maksas iesaistīties dažādās aktivitātēs: apmeklēt vingrošanas un nūjošanas nodarbības, sākusies pieteikšanās deju nodarbību ciklam un vingrošanai iedzīvotājiem vecumā no 54 gadiem, grūtnieces aicinātas uz vingrošanu pie fizioterapeita, kā arī septembrī sāksies topošo vecāku skolas nodarbības.
Dažādas intensitātes vingrošanas nodarbības
Būs pieejami vingrošanas paklājiņi un inventārs. Norises vieta: Zemgales Olimpiskais centrs (Kronvalda iela 24).
Jāņem līdzi savs vingrošanas paklājiņš. Norises vieta: Jelgavas Amatu vidusskolas sporta zāle (Elektrības iela 8).
Nodarbībām “Kardio/Spēks” un “Vesela mugura” iepriekš obligāti jāpiesakās pie treneres Tatjanas, sūtot SMS pa tālruni 29532699. Nodarbībām “Māmiņām ar mazuļiem” iepriekš obligāti jāpiesakās pie treneres Egijas, sūtot SMS pa tālruni 28887875.
Nūjošanas nodarbības
Uz nodarbības laiku tiek izsniegts inventārs. Nodarbības vada nūjošanas instruktore Zane Grava. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.
Deju nodarbību cikli iedzīvotājiem virs 54 gadu vecuma
Norises vieta: deju studija “Dejovisi.lv” (Raiņa iela 28). Iepriekš obligāti jāpiesakās pa tālruni 25758333 vai e-pastu info@dejovisi.lv.
Veselību veicinošas vingrošanas cikli grūtniecēm ar fizioterapeitu
Nories vieta: Zemgales Veselības centrs (Zemgales prospekts 15). Iepriekš obligāti jāpiesakās pa tālruni 25612545, 63012542.
Veselību veicinošas vingrošanas cikli personām no 54 gadu vecuma ar fizioterapeitu
Topošo vecāku skola
Nodarbības paredzētas topošajiem vecākiem. Katrai grupai ir iespēja apmeklēt sešas nodarbības (pirmsdzemdību sajūtu skola, sagatavošanās dzemdībām, krūts barošana, jaundzimušā aprūpe, attīstība un pēcdzemdību sajūtu skola).
Grupu sākuma datumi: 3. septembris, 8. septembris, 15. oktobris, 20. oktobris, 6. novembris.
Norises vieta: Dūlu prakse (Akadēmijas iela 3). Iepriekš obligāti jāpiesakās pa tālruni 26634531 vai e-pastu duluprakse@gmail.com.
Jautājumu vai neskaidrību gadījumā lūgums zvanīt pa tālruni 63048913.
Aktivitātes tiek īstenotas bez maksas ES projekta Nr.9.2.4.2/16/I/085 “Veselības veicināšana Jelgavā” gaitā.
Foto: Jelgavas pilsētas arhīvs
Informācija sagatavota
Jelgavas pilsētas pašvaldības
Sabiedrisko attiecību pārvaldē