Lai izglītotu bērnus par graudaugu lomu uzturā un aicinātu tos vairāk izvēlēties ēdienreizēs, skolās sākusies «Putras programma 2015». Tajā dalību ir pieteikušas vairāk nekā 300 izglītības iestādes dažādos Latvijas reģionos, tostarp arī Jelgavas 3. sākumskola, kur šodien viesojās un ar bērniem darbojās «Putras programmas» «sejas» – profesors Grauds un Pūcēns.
Egija Grošteine
Pasākumā piedalījās visi izglītības iestādes piektās klases audzēkņi – aptuveni 125 bērni –, kuriem ar aktivitāšu un rotaļu palīdzību profesors Grauds stāstīja par graudaugiem, to kultūrām, putrām, graudaugu produktu labajām īpašībām un nepieciešamību tos ietvert savā ēdienkartē, kā arī tika apspēlēti latviešu sakāmvārdi. Piemēram, vienā no aktivitātēm pasākuma dalībnieki, ņemot par pamatu Laura Reinika dziesmu «Es skrienu», sacerēja savu dziesmas versiju, kas skanēja šādi: «Es vāru, vāru vēl, man vēl jāpaspēj, lai mana putra nepiedeg.»
Visi portāla www.jelgavasvestnesis.lv uzrunātie skolēni atzina, ka putras ēd labprāt. Piemēram, Niklāvam vislabāk garšo auzu pārslu putra, tomēr viņš ēd arī citas. Puisis sacīja, ka, ja vien mamma būtu ar mieru pagatavot, tad putras varētu ēst pat vēl biežāk nekā tagad, lai gan, viņaprāt, viņš jau tā ēdot samērā veselīgi. Katru rītu Niklāvs iesāk, izdzerot krūzi tējas un apēdot tomātu. Arī Niklāva klasesbiedrs Nauris ar veselīgu maltīti esot uz «tu». Viņa ēdienkartē nereti ir auzu pārslu putra, kas viņam ļoti garšojot, un dažādi salāti. Nauris pastāstīja, ka jau pirms pasākuma zināja, ka ir ļoti svarīgi ēst veselīgi, un to mēģinot darīt. Viņaprāt, profesora Grauda vadītās aktivitātes ir efektīvs veids, kā to atgādināt arī pārējiem skolēniem. Savukārt Hertai vislabāk garšo manna. Tiesa, viņas ēdienreizēs tā esot diezgan reti. Meitene teic, ka kopš skolā norit «Putras programmas» aktivitātes, viņa ir guvusi priekšstatu par to, cik būtiska ir brokastošana, un pārliecību, ka veselīgs ēdiens var būt arī garšīgs. Jāpiebilst, ka pasākuma noslēgumā visi pasākuma dalībnieki deva zvērestu, ka turpmāk ēdīs veselīgi.
Kā pastāstīja Jelgavas 3. sākumskolas direktora vietniece izglītības jomā Ingrīda Siliņa, oktobris skolā ir ar akcentu uz veselīgu un aktīvu dzīvesveidu – ne tikai tādēļ, ka izglītības iestāde ir iesaistījusies «Putras programmā», bet arī tādēļ, ka oktobris ir Veselības mēnesis. Vairākas ar to saistītas aktivitātes jau ir notikušas, citas vēl ir tikai priekšā. Piemēram, skolas gaiteņos ir izvietoti skolēnu veidotie plakāti, kas atgādina par veselīga uztura pamatprincipiem un tā nozīmi, bet aizvadītajā nedēļā bērni veidoja veselīga uztura recepšu grāmatas, tādējādi redzot, cik daudz gardu un reizē veselīgu ēdienu var pagatavot. Otrdien paredzēta lekcija «Mierīgs un laimīgs», kurā svarīgākās lietas par veselību un pašsajūtu skolā un mājās ar bērniem pārrunās psihologs un medicīnas darbinieks, savukārt piektdien izglītības iestādē būs Sporta diena.
Tā kā 10. oktobris ir Starptautiskā Putras diena, oktobris Latvijā ir pasludināts par Putras mēnesi. Jau trešo gadu oktobrī skolās noris putras stundas, putras pagatavošanas meistarklases un citas par graudaugiem izglītojošas aktivitātes. Šogad «Putras programma» Latvijas izglītības iestādēs notiek līdz 8. novembrim. Putras programma skolās notiek divās vecuma grupās – no 1. līdz 4. klasei un no 5. līdz 8. klasei. 1. – 4. klašu grupā programmā reģistrēta arī Jelgavas 4. sākumskola (skolotāja Ginta Upīte), Jelgavas 4. vidusskola (skolotāja Ilze Miklaševica), Jelgavas 6. vidusskola (skolotāja Ludmila Stūre), informē «Putras programmas» koordinators Ansis Krūmiņš.
Putras programmas iniciators ir AS «Rīgas Dzirnavnieks» sadarbībā ar Veselības ministriju, Valsts izglītības satura centru un Slimību profilakses un kontroles centru. Programmas mērķis ir popularizēt putras kā mūsdienīgu ēdienu un radīt jaunas putras ēšanas tradīcijas.
Foto: Raitis Supe
19.4 °C,
1.4 m/s,
86 % 
19.4 °C,
1.4 m/s,
86 %