Ielu vingrotājs Roberts Naglis sociālajos tīklos ievietojis video, kurā aicina jelgavniekus būt aktīvākiem, kustīgākiem un vairāk uzturēties svaigā gaisā. «Vingrot var jebkur – uz ielas, parkos un skvēros, arī sabiedriskajā transportā, autobusu pieturās,» tā viņš.
Ilze Knusle-Jankevica
Vingrotājs portālam www.jelgavasvestnesis.lv stāsta, ka video tapa kā aicinājums ikvienam vairāk pievērsties sportiskām aktivitātēm, uzsverot, ka sportiskajās aktivitātēs var izmantot arī pilsētvidi. «Video saturiskā puse saistās ar kustības un angļu valodas jēdziena movement, kas ir daudz plašāks par latviešu valodā lietoto vārdu «kustība», nozīmi manā un ikviena cita cilvēka dzīvē. Vārds «movement» nozīmē arī virzīšanos, pārvietošanos, tempu, darbību, ritmu un izturēšanos, kas ir jau arī cilvēka garīgā un emocionālā puse,» stāsta R.Naglis, piebilstot, ka to arī popularizē sevis pasniegtajos treniņos.
R.Naglis gan grupām, gan individuāli vada āra kustību brīvības treniņus, kas sevī ietver ashtanga yoga, capoeira, parkūru, ielu vingrošanu, vispārattīstošo vingrošanu, akrobātiku un trikingu. Vingrot un kustēties gribētāju vecuma ierobežojums ir, sākot no 7 līdz 50 gadu vecumam. Lai sāktu nodarboties ar vingrošanu, nav nepieciešama īpaša fiziskā sagatavotība. Jāpiebilst, ka R.Naglis ar vingrošanu nodarbojas desmit gadus un ir veselīga dzīvesveida piekritējs. «Es pats sveru 98 kilogramus un mans augums ir 1,92 metri. Lai arī esmu darījis saviem parametriem, pēc daudzu domām, neiespējamas lietas, kas prasa milzu ķermeņa piepūli, mans vispārējais veselības stāvoklis un pašsajūta ir ļoti laba un spējas vēl joprojām attīstās. Manuprāt, tas apliecina, ka savā treniņu metodikā esmu uz pareizā ceļa. Un es esmu kategoriski pret jebko, kas var bojāt veselību,» savus ieskatus pauž ielu vingrotājs.
Jāpiebilst, ka nodarbības pie R.Nagļa ir maksas pakalpojums. Interesenti aicināti sazināties ar R.Nagli pa e-pastu gymnasticstrainer@gmail.com.
Foto un video: no R.Nagļa arhīva
27.7 °C,
2.1 m/s,
51.6 % 
27.7 °C,
2.1 m/s,
51.6 %